Yoga
Para adultos. Tallerista: Adriana Dolce
Una técnica milenaria para sentirse bien. Ejercicios, respiración, relajación.
A través de la práctica se logra flexilbilizar las articulaciones, tonificar la musculatura, fortalecer el sistema óseo. Regular la presión arterial, el colesterol y la glicemia. Controlar el stress y atenuar sus incidencias en la vida diaria.
Está indicado a cualquier edad y condición física.
La práctica en grupo fomenta la empatía y la socialización.
Por estos motivos y muchos más te invitamos a tomar una clase y descubrir lo que el Yoga te puede proporcionar.
Horario: martes y jueves de 10:15 a 11:15 hs
Sala Verde
Costo $ 450
